
KUNG FU WUSHU
L’arte marziale per eccellenza per chi s’avvicina a questa pratica con il desiderio di imparare a rafforzare la propria personalità, diventare più sicuri di sè e perché no sapersi difendere! Uno stile ideato per stare ai ritmi imposti dalla nostra società e nella vita di tutti i giorni.
Un’efficace disciplina adatta a tutti, adulti e bambini, capace di trasmettere piacere e passione aiutando nel contempo a scaricare le tensioni e mantenersi in forma.
Il programma della scuola prevede un approccio ai diversi modi di portare pugni e calci utilizzando differenti modelli di colpitori, proseguendo poi con un’attenzione particolare sulle tecniche di presa e lanci. L’utilizzo delle gambe tipiche della nostra scuola, risultano assai efficaci e danno la caratteristica al nostro stile. Un costante lavoro viene anche rivolto al combattimento spaziando fra quello di tipo tradizionale a quello più moderno.
Il pugno del Kung Fu e la gamba del Taekwondo, ecco in sintesi di cosa tratta lo stile.
Sono insegnate dapprima le basi: posizioni, spostamenti, uso corretto della respirazione, semplici movimenti di coordinazione e come utilizzare le braccia e le gambe nell’esecuzione delle tecniche. È data estrema importanza alla preparazione fisica con un’attenzione particolare all’allungamento, al rinforzo generale del corpo.
Per i bambini e i ragazzi un’attività che insegna loro le fondamentali regole di comportamento dettate dalla disciplina, lavorando sulla condizione fisica, sul controllo del proprio corpo e alla corretta interazione con i compagni. Un impegno eseguito in gruppo guidato da istruttori e maestri con esperienza pluriennale.

FLAVIO GUGLIELMETTI
Maestro
KUNG FU, TAI CHI CHUAN
Tel: +41 76 390 29 39
Email:

PETER HARTENBACH
Maestro
KUNG FU & WUSHU,
SHUAJ JIAO (chinese wrestling),
SHOUBO – SANDA
(combattimento)
Tel: +41 79 444 22 37
Email:


STEFANO SIMONAZZI
Istruttore
KUNG FU
Tel: +41 79 589 48 43
Email:
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ORARI:
LUNEDÌ
18:15-19:45
principianti e ragazzi +14
19:00 - 20:30
avanzati
MERCOLEDÌ
19.00-20.30
principianti e avanzati
GIOVEDÌ
17.30-18.45
bambini e ragazzi (8–13 anni)