Kung Fu Wushu

L’arte marziale per eccellenza per chi s’avvicina a questa pratica con il desiderio di imparare a rafforzare la propria personalità, diventare più sicuri di sè e perché no sapersi difendere! Uno stile ideato per stare ai ritmi imposti dalla nostra società e nella vita di tutti i giorni.

Un’efficace disciplina adatta a tutti, adulti e bambini, capace di trasmettere piacere e passione aiutando nel contempo a scaricare le tensioni e mantenersi in forma.

Il programma della scuola prevede un approccio ai diversi modi di portare pugni e calci utilizzando differenti modelli di colpitori, proseguendo poi con un’attenzione particolare sulle tecniche di presa e lanci. L’utilizzo delle gambe tipiche della nostra scuola, risultano assai efficaci e danno la caratteristica al nostro stile. Un costante lavoro viene anche rivolto al combattimento spaziando fra quello di tipo tradizionale a quello più moderno.

Il pugno del Kung Fu e la gamba del Taekwondo, ecco in sintesi di cosa tratta lo stile.

Sono insegnate dapprima le basi: posizioni, spostamenti, uso corretto della respirazione, semplici movimenti di coordinazione e come utilizzare le braccia e le gambe nell’esecuzione delle tecniche. È data estrema importanza alla preparazione fisica con un’attenzione particolare all’allungamento, al rinforzo generale del corpo.

Per i bambini e i ragazzi un’attività che insegna loro le fondamentali regole di comportamento dettate dalla disciplina, lavorando sulla condizione fisica, sul controllo del proprio corpo e alla corretta interazione con i compagni. Un impegno eseguito in gruppo guidato da istruttori e maestri con esperienza pluriennale.

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Orari allenamenti:

A causa della pandemia e dell'avvicinarsi dell'estate, per info sugli orari vi preghiamo di contattare direttamente gli istruttori delle varie discipline.
Con la nuova stagione (da settembre) pubblicheremo programmi e orari di allenamento ufficiali.